Flirtimi, marrëdhëniet dhe hera e parë “e famshme”, takimet online, besnikëria dhe sigurisht seksi – tema e seksualitetit ka shumë anë. Por çfarë do të thotë në të vërtetë seksualiteti? Çfarë nënkuptohet me shëndet seksual? Pse diversiteti, mirëqenia dhe shëndeti janë të lidhura? LIEBESLEBEN u përgjigjet këtyre pyetjeve dhe pyetjeve të tjera.

!Lachendes männliches Paar. Einer liegt auf dem Rücken im Bett, der andere sitzt auf ihm.

Seksualiteti është më shumë se “thjesht” seksi!

Si pothuajse çdo temë tjetër, seksualiteti dhe seksi na shoqërojnë gjatë gjithë jetës sonë – qoftë si nevojë bazë, për argëtim apo si formë shprehjeje. Seksualiteti është një pjesë e natyrshme e të qenit njeri, një mënyrë krejtësisht normale dhe pozitive për të shprehur veten. Nuk ka të bëjë vetëm me seksin, por edhe me gjëra të tjera, si marrëdhëniet apo të drejtat seksuale.

Pikërisht për shkak se seksualiteti është një pjesë kaq qendrore e qenieve njerëzore, ka shumë ide se çfarë është "e drejtë" dhe çfarë është "e gabuar", çfarë është e përshtatshme dhe çfarë jo. Për disa njerëz, për shembull, besnikëria është jashtëzakonisht e rëndësishme, për të tjerët është më pak ose aspak e rëndësishme. Për disa, dashuria dhe seksi janë shumë të lidhura ngushtë, por për të tjerët janë gjëra të ndryshme. Në fakt, shumë prej tyre janë vetëm çështje shijesh dhe vlerash personale. Sidoqoftë, një kufi është i rëndësishëm: Askush nuk duhet të detyrohet të kryejë akte seksuale.

!Lächelnde Frau und Mann liegen versetzt nebeneinander in einem Bett und werden von oben betrachtet.

Shëndeti seksual – çfarë do të thotë kjo?

Seksualiteti nuk ka të bëjë vetëm me preferencat personale apo idetë sociale – por edhe me shëndetin. Dhe jo vetëm kur bëhet fjalë për mbrojtjen nga HIV dhe infeksionet e tjera seksualisht të transmetueshme (IST). Sepse ka të bëjë edhe me mirëqenien dhe shëndetin seksual.

Si ndiheni për seksualitetin tuaj? A ndiheni mirë? A jeni mirë me shëndet? Dhe a mund të keni përvojat që dëshironi të keni? Të gjitha këto pyetje janë pjesë e shëndetit seksual. Bëhet fjalë për mirëqenien tuaj fizike, emocionale, mendore dhe sociale. Kështu e përcakton Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH). Por çfarë do të thotë saktësisht?

Do të thotë që i qaseni pozitivisht seksualitetit. Kjo do të thotë që ju mund të keni përvoja të sigurta seksuale në një mënyrë të vetë-përcaktuar dhe pa shtrëngim, diskriminim ose dhunë. Por kjo do të thotë gjithashtu se ju mbroni veten dhe të tjerët nga HIV dhe infeksionet e tjera seksualisht të transmetueshme (IST).

Shëndeti seksual ka më shumë sesa mund të mendoni në fillim. Dhe nëse ndiheni rehat me seksualitetin tuaj dhe e pranoni veten ashtu siç jeni, ju krijoni kushtet më të mira për të qenë dhe të qëndroni të shëndetshëm.