Rubrika
Përditësime mjekësore, këshilla nga profesionistët, shëndet publik, parandalim dhe zhvillime nga praktika klinike.
TË REJAT MJEKËSORE
Dr.Ruden Cakoni ka folur për hormonin GLP-1 dhe rëndësinë e tij në podcastin “Obeziteti – Le të flasim për të”. Ajo thotë se GLP-1 është një hormon shumë i rëndësishëm në trup, i cili, luan një rol thelbësor në rregullimin e ekuilibrit të sheqerit në trup nëpërmjet insulinës.
TË REJAT MJEKËSORE
Kortizoli njihet si hormoni i stresit, por roli i tij në organizëm shkon shumë përtej reagimit ndaj situatave stresuese. Ai ndihmon në rregullimin e metabolizmit, nivelit të sheqerit në gjak dhe presionit të gjakut, si dhe luan rol në kontrollin e inflamacionit.
TË REJAT MJEKËSORE
Qumështi i gjirit është shumë më tepër sesa një burim ushqimi për foshnjën. Ai siguron lëndët ushqyese të nevojshme për rritjen dhe zhvillimin e saj, ndërsa luan një rol të rëndësishëm edhe në forcimin e sistemit imunitar dhe zhvillimin e mikrobiomës së zorrëve.
TË REJAT MJEKËSORE
Një fotografi e thjeshtë e fytyrës mund të përmbajë të dhëna të rëndësishme për shëndetin dhe jetëgjatësinë e një personi. Një studim i ri sugjeron se inteligjenca artificiale mund të përdorë këto të dhëna për të vlerësuar moshën biologjike dhe për të parashikuar rrezikun e vdekjes te pacientët me kancer.
TË REJAT MJEKËSORE
Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve (ACOG) ka publikuar udhëzime të reja për trajtimin e simptomave të zakonshme të menopauzës dhe perimenopauzës, duke rekomanduar terapinë hormonale për shumë gra që përjetojnë afshe të nxehta dhe djersitje gjatë natës.
TË REJAT MJEKËSORE
Konsumimi i vetëm 100 gramëve shtesë ushqime ultra të përpunuara (UPF) në ditë lidhet me një rritje të rrezikut për disa sëmundje kronike dhe probleme të tjera shëndetësore, sipas një analize të re në shkallë të gjerë.
TË REJAT MJEKËSORE
onsumimi i deri në pesë filxhanëve kafe në ditë është përgjithësisht i sigurt për shumicën e të rriturve dhe mund të lidhet me një rrezik më të ulët për sëmundjet kardiovaskulare, sipas një deklarate të re shkencore të Shoqatës Amerikane të Zemrës (American Heart Association).
TË REJAT MJEKËSORE
Mjekja endokrinologe Dr. Sara Zavalani, në ciklin e podcasteve “Obeziteti – Le të flasim për të”, shpjegon nëse është e mundur që një person me obezitet të mos ketë komplikacione shëndetësore.
TË REJAT MJEKËSORE
Fistikët janë një ushqim i vogël, por shumë i pasur me vlera ushqyese. Përveç shijes së mirë, ata mund të mbështesin shëndetin e zemrës, peshës, tretjes dhe sheqerit në gjak, kur konsumohen me masë.
TË REJAT MJEKËSORE
Pediatrja Lira Gjika ka folur për rëndësinë e autonomisë së fëmijës dhe zhvillimit të aftësive të tij pas moshës dy vjeç, duke theksuar se ushqyerja nga të rriturit duhet të shmanget në këtë fazë.
TË REJAT MJEKËSORE
Sipas mjekëve dhe dietologëve, një mënyrë e shëndetshme të ushqyeri mund të ndihmojë në kontrollin e disa prej faktorëve kryesorë që lidhen me goditjen në tru, përfshirë tensionin e lartë të gjakut, kolesterolin dhe nivelin e sheqerit në gjak.
TË REJAT MJEKËSORE
Për disa njerëz, një filxhan kafe është i mjaftueshëm për t’i mbajtur zgjuar për orë të tëra. Për të tjerë, edhe dy kafe, një pije energjike dhe disa gota Coca-Cola nuk duket se bëjnë ndonjë ndryshim të madh.
TË REJAT MJEKËSORE
Pas tre seancave intensive dhe testeve të specializuara, psikologia Sonila Jaupbashi e kuptoi që pacientja që kishte përballë nuk vuante nga çrregullimi obsesivo-kompulsiv, i njohur si OCD.
TË REJAT MJEKËSORE
Një kërkim i shpejtë në rrjetet sociale mjafton për të parë se uthulla e mollës po promovohet gjithnjë e më shumë si një mënyrë “natyrale” për të humbur peshë. Por a ndihmon vërtet në dobësim dhe, mbi të gjitha, a mund të eliminojë dhjamin e barkut?
TË REJAT MJEKËSORE
Carl Gustav Jung e shihte moshën e mesme jo thjesht si një periudhë plakjeje, por si një pikë kthese të rëndësishme në zhvillimin e njeriut. Rreth moshës 40-vjeçare, shumë njerëz fillojnë të pyesin veten: Kush jam unë përtej punës, parave, statusit dhe pritshmërive të të tjerëve?
TË REJAT MJEKËSORE
Me siguri keni dëgjuar për testet e IQ-së: një sërë pyetjesh që synojnë të përcaktojnë nivelin e inteligjencës së një personi që bën testin. Por shumë ekspertë tani e pranojnë se inteligjenca nuk ka të bëjë vetëm me të kuptuarit e librave të vështirë ose zgjidhjen e problemeve të vështira matematikore në çast.
TË REJAT MJEKËSORE
Vëllimi në rritje i ekzaminimeve, mungesa e personelit dhe proceset e vjetruara të punës po e çojnë radiologjinë në kufijtë e saj. Nga Beth W. Orenstein, Radiology Today Përshtatur në gjuhën shqipe
TË REJAT MJEKËSORE
Obeziteti nuk ndikon vetëm në peshën trupore dhe metabolizmin, por edhe në sistemin imunitar. Studiues nga Lajpcigu kanë zbuluar se në gjakun e personave me obezitet gjenden në sasi më të madhe të ashtuquajturat monocite intermediare.
TË REJAT MJEKËSORE
Ka njerëz që arrijnë rezultate të rëndësishme në punë, në studime apo në jetën personale, por brenda vetes vazhdojnë të mendojnë se nuk janë aq të aftë sa duken. Edhe kur marrin vlerësime, çmime, nota të mira apo lavdërime, mund të besojnë se suksesi i tyre është rezultat i fatit, rastësisë ose ndihmës së të tjerëve.
TË REJAT MJEKËSORE
Inteligjenca artificiale po ndryshon mënyrën se si zbulohet dhe trajtohet kanceri, por ekspertët paralajmërojnë se premtimet për një kurë universale brenda pak vitesh janë shumë më komplekse nga sa duken.
TË REJAT MJEKËSORE
Për disa njerëz, një filxhan kafe është i mjaftueshëm për t’i mbajtur zgjuar për orë të tëra. Për të tjerë, edhe dy kafe, një pije energjike dhe disa gota Coca-Cola nuk duket se bëjnë ndonjë ndryshim të madh.
TË REJAT MJEKËSORE
Meningjiti bakterial nuk është gjendje që duhet trajtuar në shtëpi apo me këshilla nga interneti. Temperatura e lartë e shoqëruar me dhimbje koke të fortë, ngurtësim qafe, hutim, skuqje të pazakontë ose përkeqësim të shpejtë kërkon paraqitje urgjente në spital.
TË REJAT MJEKËSORE
Fatmirësisht skolioza është e shërueshme, andaj duhet vërejtur me kohë derisa fëmija është duke u rritur.
TË REJAT MJEKËSORE
Strijat shfaqen si pasojë e tendosjes së tepërt të lëkurës. Shtresa e mesme e lëkurës, derma, është e ndërtuar nga indi lidhor dhe fijet e kolagjenit e të elastinës. Këto fije i japin lëkurës tonus dhe elasticitet.
